lunedì 22 aprile 2013
Dieta con Tisanoreica
1GIORNO:
Colazione: preparato Tisanoreica al cappuccino,1tazza caffè o tè
Pranzo:Insalatona con fettina di manzo magro o petto di pollo alla griglia
Merenda:preparato Tisanoreica bevanda al cacao,1tazza caffè o tè
Cena:Minestrone di verdure con riso integrale con un piatto di bresaola e rucola
2GIORNO:
Colazione:preparato Tisanoreica al cappuccino,1tazza caffè o tè
Pranzo:Insalatona con un piatto di prosciutto crudo
Merenda:preparato Tisanoreica bevanda al cacao,1tazza caffè o tè
Cena:Pasta di grano duro con verdure saltate e un petto di pollo alla piastra
3GIORNO:
Colazione:preparato Tisanoreica al cappuccino,1tazza caffè o tè
Pranzo:Insalatona con fettina di manzo magro o petto di pollo alla griglia
Merenda:preparato Tisanoreica bevanda al cacao,1tazza caffè o tè
Cena:Pasta di grano duro con verdura cotta a piacere e un piatto di bresaola con rucola
4GIORNO:
Colazione:preparato Tisanoreica al cappuccino,1tazza caffè o tè
Pranzo:Insalatona con fettina di manzo magro o petto di pollo alla griglia
Merenda:preparato Tisanoreica bevanda al cacao,1tazza caffè o tè
Cena:Minestrone di verdure con riso integrale con un piatto di bresaola con rucola
5GIORNO:
Colazione:preparato Tisanoreica al cappuccino,1tazza caffè o tè
Pranzo:Insalatona con fettina di manzo magro o petto di pollo alla griglia
Merenda:preparato Tisanoreica bevanda al cacao,1tazza caffè o tè
Cena:Pasta di grano duro con sogliola al limone e verdura cotta
6GIORNO:
Colazione:preparato Tisanoreica al cappuccino,1tazza caffè o tè
Pranzo:Insalatona con fettina di manzo magro o petto di pollo alla griglia
Merenda:preparato Tisanoreica bevanda al cacao,1tazza caffè o tè
Cena:Verdura cotta a piacere e un piatto di bresaola con rucola
7GIORNO:
Colazione:preparato Tisanoreica al cappuccino,1tazza caffè o tè
Pranzo:Insalatona con fettina di manzo magro o petto di pollo alla griglia
Merenda:preparato Tisanoreica bevanda al cacao,1tazza caffè o tè
Cena:Pasta di grano duro con verdure saltate e un petto di pollo alla piastra
8GIORNO:
Colazione:preparato Tisanoreica al cappuccino,1tazza caffè o tè
Pranzo:Insalatona con fettina di manzo magro o petto di pollo alla griglia
Merenda:preparato Tisanoreica bevanda al cacao,1tazza caffè o tè
Cena:Verdura cotta a piacere e un piatto di bresaola con rucola
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